Luzides träumen wozu

Alternative zu luzides Träumen : Kreativtechnik zwischen Wach und Traumzustand. Viel sinnvoller, als Dich mit der Interpretation von Träumen , oder dem luziden Träumen zu beschäftigen, ist es, Erfahrungen mit der Nutzung der Zustände vor dem Einschlafen und nach dem Aufwachen zu sammeln. Dann, wenn Deine Gedanken schweifen und Dein.

Luzides Träumen – wozu soll das gut sein? Im Vordergrund stehen für die meisten Oneironauten die kreativen Gestaltungsmöglichkeiten. Im Traum sind die Möglichkeiten unbegrenzt. Top was man in luziden Träumen machen kann Oft werde ich gefragt: „Was kann ich mit luziden Träumen machen? Und die Antwort ist ganz einfach: „Alles.

Ich habe noch nicht ganz verstanden, wozu das gut sein soll, den Traum steuern zu wollen, nachdem man gemerkt hat, dass das, was man träumt, gar nicht wirklich passiert, sondern ein Traum ist. Träume - auch luzide Träume - werden weitgehend vom Unterbewusstsein gesteuert, zu welchem wir normalerweise keinen Zugang haben. Wenn man nun einen Traum hat, den man bewusst steuern kann, ist dies eine hervorragende Methode um gezielt Inhalte des eigenen Unterbewusstseins kennen zu lernen. Im folgenden Artikel werden das luzide Träumen und die wissenschaftlichen Erkenntnisse hierzu näher beleuchtet. Außerdem wird Schritt für Schritt erklärt, wie man das luzide Träumen lernen kann.

Das Traumbewusstsein. Dieser Schritt ist notwendig, damit du in deinem Traum dein Bewusstsein aktivierst und an Klarheit gewinnst. Kurz gesagt: Dieser Schritt macht es möglich, luzides Träumen zu aktivieren. Vielleicht haben Sie das auch schon einmal eher zufällig erlebt.

Ein Klartraum, auch luzider Traum (von lateinisch lux, lūcis „Licht“), ist ein Traum , in dem der Träumer sich dessen bewusst ist, dass er träumt. Paul Tholey , Psychologe und der bedeutendste deutsche Klartraumforscher, formulierte dies folgendermaßen: „Klarträume sind solche Träume , in denen man völlige Klarheit darüber besitzt, daß man träumt und nach eigenem Entschluß. Luzide Träume kennt man aus ganz alten Kulturen, beispielsweise tibetische Mönche blicken auf jahrtausendealte Erfahrungen zurück. Zum ersten Mal ins öffentliche Bewusstsein gespült wurde das Phänomen mit den Büchern von Carlos Castañeda. Schon einige Jahre beschäftige ich mich mit dem Thema luzides Träumen.

Sie sollten also schon ausgeschlafen haben. Am besten geeignet für einen luziden Traum ist der schläfrige Zustand während eines Mittagsschlafs. Sind diese drei Dinge erfüllt, ist es nur eine Frage der Zeit, bis sich luzides Träumen einstellt. Ich freu mich auf EURE KOMMENTARE! Und natürlich auch über jedes DAUMEN HOCH!

Du weißt nicht, was du als Kommentar schreiben sollst? Dann mach einfach ein Smile :-) als Kommentar - ich freu. Es ist eine natürliche, universelle, allgemeinmenschliche Erfahrung.

Hast du dich schon immer gefragt, was luzides Träumen eigentlich ist? Und was bringt luzides Träumen überhaupt? Wir geben dir die Antworten und zeigen dir Wege, wie du damit deine Leistung optimieren kannst.

Mit ein bisschen Übung und Hilfe von außen öffnen sich dadurch Türen in eine andere. Im luziden Traum Zustan wirst du viel seltener von deinem eigenen Tod träumen, da du die Kontrolle über deinen eigenen Traum besitzt. Im Trübtraum ist es viel wahrscheinlicher vom sterben zu träumen als wenn du luzid träumst.

Nach einer Einführung in das Thema erfahren Sie was es heißt, kreativ zu träumen. Es folgen Methodentips, wie Sie sich besser an Ihre Träume erinnern und diese planen können. Wie Sie Traumfreunde finden und was luzides Träumen bedeutet.

Mit luziden Träumen kommen Sie in einen engen Kontakt mit Ihrem Unbewußten und Ihren inneren. Die Erfahrung eines luziden Traums kann sehr faszinierend und aufregend sein. Und ja, manchmal kann es auch beängstigend sein, wenn sich ein Klartraum in einen Albtraum verwandelt und wir plötzlich die Kontrolle (nicht aber das Bewusstsein), über unseren Traum verlieren.

Dieses subjektive Erleben schaltet sich nie aus – genauso wie im Wachzustand. Wenn man Leute wiederholt beim Einschlafen oder während des Schlafes weckt, berichten sie fast immer irgendwelche Traumfetzen.